ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ
အိမ်တွင်း, ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးနှင့်ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများအတွက်သီးခြားဖြေရှင်းနည်းများကိုပေးပါ
treadmills, dumbbells, လေ့ကျင့်ခန်းစက်ဘီး, အပြိုင်ဘားစသအဖြစ်
ထူးဆန်းသောရိုးရာဖြစ်စဉ်များ, တိကျသောရိုးရာဖြစ်စဉ်များ,
စက်မှုလုပ်ငန်း၏တောင်းဆိုချက်များကိုကျန်းမာ။ လှပသောဘဝအတွက်ပြည်သူလူထု၏အများပြည်သူအတွက်ပြည်သူလူထု၏အများပြည်သူအတွက်ဖြစ်သည်။
စက်မှုလုပ်ငန်းကွင်းဆက်
အထက်အောက်သို့
မြစ်အောက်
မြစ်အောက်ပိုင်း
သံခဲ
ကြက်ပေါင်စေး
စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်လေဆာဖြတ်တောက်ခြင်း၏လျှောက်လွှာ
-
ကိုယ်အသားပျုံးပစ္စည်းကိရိယာများ
အလျားလိုက်ဘား, အပြိုင်ဘားများ, ကွင်းများ, TRX, နံရိုးထိန်သိမ်း, ရောမကုလားထိုင် / ghd စသည်တို့ပါဝင်သည်
အဓိကအားဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီအတွက်လိုအပ်သောပြားများသို့မဟုတ်ပိုက်များကိုဖြတ်တောက်သည်။
-
မတည်မငြိမ်အခမဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ပစ္စည်းများ
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ရေးတွင်အသုံးပြုလေ့ကျင့်ရေးတွင်အသုံးပြုသော kettlebells, bargs များ,
အဓိကအားဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီအတွက်လိုအပ်သောပြားများသို့မဟုတ်ပိုက်များကိုဖြတ်တောက်သည်။
-
တည်ငြိမ်သောအခမဲ့အလေးချိန်ပစ္စည်းကိရိယာများ
မြေထုဆွဲငင်အား၏ဗဟိုသည်ကီလိုမီတာများ, ခုံတန်းရှည်များ, သန့်ရှင်းစင်ကြယ်ခြင်း,
-
ကြိုးနှင့်စက်သီးစက်ကိရိယာများ
0 န်ဆောင်မှု၏ညွှန်ကြားချက်သည်ကွဲပြားသည် (အခမဲ့အလေးများအတွက်ဆွဲငင်အားသည်စွမ်းအားမြင့်မားခြင်း, ဆွဲငင်အားသည်အမြဲတမ်းဒေါင်လိုက်သည်။
-
Multi- ပူးတွဲ fixed track ပစ္စည်းကိရိယာများ
Smith စက် / 3D Smith စက်, ခြေထောက်စာနယ်ဇင်းစက်, Hack Squat စက်, Hummer Squat စက်, Hummer Sit Machine, Rowing Machine စသည်တို့ပါ 0 င်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
-
တစ်ခုတည်းပူးတွဲ fixed track ပစ္စည်းကိရိယာများ
ခြေထောက် extension နှင့်ခြေထောက်ဆံပင်ကောက်ကောက်များအပါအ 0 င်နွားသငယ်များ, လိပ်ပြာစက်, လိပ်ပြာစက်,
အဖေြ
မီတာစီးရီး
အနာဂတ်လေဆာဖြတ်တောက်ခြင်းစက်
နောက်ထပ်ကြည့်ရန်>
C series
ဖလှယ်ပွဲဇယားမော်ဒယ်
နောက်ထပ်ကြည့်ရန်>
