อุปกรณ์ออกกำลังกาย

รวมถึงแถบแนวนอน, แถบขนาน, วงแหวน, TRX, ตะแกรง, เก้าอี้โรมัน/GHD ฯลฯ

ส่วนใหญ่จะตัดแผ่นหรือท่อที่จำเป็นสำหรับแต่ละส่วนประกอบ

จุดศูนย์ถ่วงอยู่นอกด้ามจับ เช่น เคตเทิลเบลล์ บาร์เบลล์ เชือกต่อสู้ ฯลฯ ที่ใช้กันทั่วไปในการฝึกร่างกาย

ส่วนใหญ่จะตัดแผ่นหรือท่อที่จำเป็นสำหรับแต่ละส่วนประกอบ

จุดศูนย์ถ่วงอยู่ที่ด้ามจับ เช่น บาร์เบลล์ ดัมเบล ฯลฯ ที่นิยมใช้ในการออกกำลังกายแบบดั้งเดิม เช่น สควอท ท่า bench press สแนตช์ คลีนแอนด์เจอร์ ฯลฯ

ทิศทางของสิ่งของจะแตกต่างกันไป (สำหรับน้ำหนักอิสระ แรงโน้มถ่วงจะอยู่ในแนวตั้งลงเสมอ) เช่น การดึงลงสูง โครงสำหรับตั้งสิ่งของ การนั่งยองแบบเชือก เป็นต้น

ได้แก่เครื่อง Smith/เครื่อง 3D Smith เครื่องกดขา เครื่องแฮ็คสควอช เครื่องกดหน้าอกแบบนั่ง Hummer เครื่องพาย เป็นต้น

รวมถึงการยืดขา & การงอขา, การยกน่องแบบนั่ง & การยกน่องแบบยืน, เครื่องผีเสื้อ, เครื่องม้วนหัวเดียว ฯลฯ